Økologiske Chiafrø fra Rømer kommer oprindeligt fra Syd- og Mellemamerika. De har et højt indhold af fibre og protein. Det naturligt høje indhold af kostfibre giver en god mæthedsfornemmelse.
Rømer Chiafrø er naturligt fri for gluten.
Chiafrø kan bruges til salat, brød, grød, smoothie, på din yoghurt osv.
OBS: Indtag højst 15 g pr. dag.
OBS: Da Chiafrø udvider sig i vand skal man passe på med at drikke vand lige efter man har spist rå chiafrø, da de kan sætte sig fast i halsen.
Tilberedning: For at opbløde frøene blandes 1 del chiafrø. til 10 dele vand. Til chiagrød bruges 2 dl mælk og 3 spsk. chiafrø. Rør godt rundt og sæt på køl i et par timer og gerne natten over.
Brugsanvisning og forholdsregler:
Chia frø kan bruges til salat, brød, grød, smoothie eller på din yoghurt osv.
Opbevaring:
Tørt.
Ingredienser:
Chiafrø* (Salvia hispanica L.)
*=økologisk ingrediens, **=biodynamisk ingrediens
Næringsindhold:
Energifordeling i varen
Energi (kJ/kcal) 1825/443
Fedt (g) 31
-heraf mættede fedtsyrer (g) 3,3
Kulhydrat (g) 7,7
-heraf sukkerarter (g) 0,5
Kostfibre (g) 34
Protein (g) 17
Salt (g) 0.04
Indhold: 250 g.
Levering: 1-3 hverdage.