7%
Bulgur er dampet, tørret og knækket durumhvede, der især er populært i det Mellemøstlige køkken. Bulgur har et højt fiberindhold, en kort tilberedningstid og en alsidig anvendelse.
Nyd de fine, små durumhvedestykker som et alternativ til ris, til sammenkogte retter eller kolde i salat. Det kogte bulgur kan også kommes i farsretter.
Brugsanvisning og forholdsregler:
Tilberedning: 2 dl bulgur koges i 3 dl vand med lidt havsalt. Lad det simre i ca. 13-15 min.
Opbevaring:
Tørt og ikke for varmt.
Ingredienser:
DurumHVEDE*
*=økologisk ingrediens, **=biodynamisk ingrediens
Næringsindhold:
Energifordeling i varen
Energi (kJ/kcal) 1460 kJ / 350 kcal
Fedt (g) 2
-heraf mættede fedtsyrer (g) 0,5
Kulhydrat (g) 65
-heraf sukkerarter (g) 1,1
Kostfibre (g) 7,4
Protein (g) 13
Salt (g) 0,01
Indhold: 500 g
Levering: 1-3 hverdage
Relaterede produkter
Urtekram Kylling Bouillon - Økologisk 88 g
Helsam11507 - Urtekram - Kylling Boullion
22,00 DKK
21,00 DKK
Urtekram Røde Ris Økologisk - 500 g.
Helsam4922
Økologisk røde ris fra Thailand
45,00 DKK
42,00 DKK
Urtekram Fint Atlanterhavssalt - 1 kg.
Helsam11031
Fint atlanterhavssalt fra Urtekram 1 kg.
28,00 DKK
26,00 DKK
Urtekram Pistacienødder uden skal - Økologiske
Helsam13080
45,00 DKK
42,00 DKK
Urtekram Rosiner lyse sultanas Økologiske - 325 g
Helsam50002
45,00 DKK
37,00 DKK
Urtekram Rosiner mørke Økologiske - 275 g.
Helsam50003
45,00 DKK
38,00 DKK
Urtekram Cashewnødder hele - Økologiske - 80 gr.
Helsam10369
35,00 DKK
32,00 DKK
Urtekram Valnøddekerner - Økologiske - 75 g.
Helsam10370
40,00 DKK
37,00 DKK
40,00 DKK
32,00 DKK
40,00 DKK
32,00 DKK
Urtekram Hørfrø- og kæmpenatlysolie - økologisk - 500 ml.
Helsam14-8-8
Olie af hørfrø og kæmpenatlys, økologisk. Højt indhold af omega-3-fedtsyrer.
150,00 DKK
145,00 DKK
Biogan Teffmel - Økologisk - 500 gr.
Helsam19222
Kastanjemel kan bruges til alt slags bagværk. Kan tilsættes dej til pandekager og brød for at opnå en delikat smag.
64,00 DKK
57,00 DKK
Biogan Beluga Linser - Økologisk - 500 gr.
Helsam18321
Økologiske beluga linser.
50,00 DKK
44,00 DKK

0,00 DKK
